г. Бишкек, ул. Ростовская, 6
г. Бишкек, ул. Ростовская, 6 Программу можно назвать одной из самых эффективных программ, созданных для выздоровления от зависимостей и других психических расстройств. Суть этой программы состоит в признании очевидного факта: сам человек не в состоянии справиться со своей проблемой, и именно поэтому ему необходима помощь. Эта помощь нужна для того, чтобы выздороветь, а для этого в жизни нужны кардинальные перемены, так как наркотики, алкоголь и другие зависимости всю жизнь свели к процессу их злоупотребления.
Особое преимущество этого метода — это целостный подход к реабилитанту, учитывающий его психологические, телесные, духовные и социальные аспекты. Гештальт-терапия вместо того, чтобы сосредоточивать внимание на вопросе «Почему это происходит с человеком?» Заменяет его следующим: «Что человек сейчас чувствует и как это можно изменить?».
Главная цель использования данного метода в Программе реабилитации — возможность сфокусировать внимание реабилитанта на осознании процессов, которые происходят с ним «здесь и сейчас». Таким образом, Реабилитант учится нести ответственность за свою жизнь и за все, что происходит в ней, а следовательно и за внесение желаемых изменений.
Мощные инструменты развития личности — методика, основанная преимущественно на принципах гуманистической психологии.
Это методика о качествах, которые должны быть у людей, стремящихся к успеху, о гармоничном развитии человека, о поиске смысла жизни и реакции на обстоятельства.
Основа данной методики заключается в том, что человек всегда волен выбирать, как реагировать на ту или иную ситуацию. Даже в самом безвыходном положении, в ситуации крайней несвободы (как например, в тюрьме) у человека всегда остается свобода действовать, так или иначе, тем самым показывая, что человек — не робот, не марионетка ситуации, а активный творец своей судьбы. В жизни часто возникают ситуации, когда человеку кажется, что у него нет выхода, что он в ловушке, в цейтноте, в долгах. В таких ситуациях позитивный подход нашей методики окажется весьма кстати.
Техники когнитивно-поведенческой терапии используются на всех этапах Программы реабилитации в комплексе с другими подходами.
Когнитивно-поведенческая терапия — это одно из немногих направлений психотерапии с научно доказанной эффективностью. Этот метод позволяет научить реабилитанта с психическими и поведенческими расстройствами, вследствие употребления психо-активных веществ, навыкам контроля над своими эмоциями, мышлением и, как следствие, поведением в тех ситуациях, когда возникает потенциальная опасность возобновления приема психо-активных веществ.
Таким образом, в Программе по работе с проблемой зависимости от психо-активных веществ приоритетным является применение такого направления психотерапии с доказанной эффективностью, как когнитивно-поведенческая психотерапия
Семейная психотерапия в Программе представлена работой с родственниками реабилитантов, а также семейным образованием.
Обязательные темы для семейного образования в рамках индивидуального и группового семейного консультирования:
Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
Медитативные методы основаны на управлении функциями психики с помощью концентрации внимания (пассивная медитация) или воли (активная медитация). Отличаются не только методы, но и способы медитаций.
В лечении зависимости медитация помогает стабилизировать эмоциональное состояние и достичь гармонии души, тела и разума.
Арт-терапия (от англ. art «искусство») — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова, под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние пациента.
Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. Ценность применения искусства в терапевтических целях состоит в том, что с его помощью можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и т. д. Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержания внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру, в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.
ЙОГАТЕРАПИЯ – это система восстановления здоровья, опорно-двигательной системы и профилактика заболеваний человека посредством комплекса упражнений.
Релаксация, миорелаксация (от лат. relaxatio «ослабление, расслабление») — снижение тонуса скелетной мускулатуры. Релаксация может быть достигнута в результате применения специальных психофизиологических техник и физиотерапии. Релаксация способствует снятию психического напряжения, из-за чего она широко применяется в психотерапии, при гипнозе и самогипнозе, в йоге и во многих других оздоровительных системах. Релаксация, наряду с медитацией, приобрела большую популярность как средство борьбы со стрессом и психосоматическими заболеваниями.
